Bella y Bestia, Aladdin y Yasmine, Cenicienta y el Príncipe Encantador, son sólo algún ejemplo de relaciones felices que Disney nos ha mostrado a lo largo de los años. Desde que somos pequeños, hemos visto películas con la misma trama: chico conoce a chica, se enamoran, pasa algo malo, lo dejan y finalmente lo arreglan antes de vivir felices para siempre.
El problema de este tipo de historias es que esconden o no quieren contar la realidad del día a día de un pareja.
El amor es complicado y mientras estamos en una relación pasamos por varias etapas que marcan diferentes puntos clave en los que tendrás que decidir si te rindes o sigues luchando por el amor.
Estas son las 5 Fases del amor
1- Enamorarse
En lo que respecta al amor, la primera fase es obvia, hay que enamorarse de la persona con la que estamos saliendo. Durante este proceso, tu cuerpo experimenta sensaciones comparables a las de tomar drogas ya que nuestro cuerpo libera dopamina, serotonina y oxitocina.
Esta fase es el comienzo de la relación, por lo que para nosotros es fácil no ver los defectos de nuestras parejas o la posibilidad de no estar con ellos para siempre.
2- Ser una pareja
En esta fase, la emoción de empezar algo nuevo ya empieza a desaparecer porque estás asentando tu vida con alguien más. Es la parte en la que empiezas a ser un adulto y te das cuenta de que ya no sólo dependes de ti cuando haces planes o tienes un rato libre.
En esta fase, numerosas parejas deciden irse a vivir juntas, ya que se sienten lo suficientemente cómodos para dar este gran paso.
3- Desilusión
Aquí es donde se empieza a complicar más la relación. En la mayoría de las ocasiones, provoca la ruptura y el fin de la relación, porque empezamos a ver los defectos de nuestras parejas y a tener peleas. El amor excitante y divertido de la primera fase ya no existe y ahora toca valorar si este amor es el que realmente queremos.
4- Crear algo duradero
Después de afrontar la realidad respecto a tu relación y a tu pareja, empieza el proceso de asimilación. En este momento empiezas a descubrirte a ti mismo y a tu pareja de una forma real, con madurez y entendiendo a la persona que está a tu lado.
Se trata de valorar todo lo que ha ocurrido y decidir si quieres seguir luchando. Si tu respuesta es positiva, probablemente tu relación salga mucho más fortalecida después de esta fase.
5- Cambiar el mundo
Si el paso anterior te ayudaba a volver a tener una relación normal con tu pareja, seguramente te preguntes cuál es el siguiente paso. Fácil, encontrar algo que tanto a ti como a tu pareja os guste y podáis hacer juntos para disfrutar más vuestra relación.