26 Poderosas ilustraciones de las Enfermedades mentales ordenadas de la A a la Z

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Aún en nuestros días, no somos muy dados a hablar de las enfermedades mentales con cierta naturalidad a pesar de ser algo que afecta a millones de personas de todo el mundo y subiendo.

El ritmo de vida frenético y estresante que soporta la sociedad actual hace que cada vez sean más frecuentes los episodios de ansiedad, depresión o trastornos obsesivos compulsivos.

En un esfuerzo por mostrar apoyo y educar a otros sobre estas dolencias poco visibles en la sociedad, la ilustradora y diseñadora gráfica india, Sonaksha Iyengar, ha creado uno de los abecedarios más originales que nunca has visto.

Bajo el hashtag #atozofmentalhealth difunde de manera ilustrada algunas de las evidencias y los sentimientos que sufren las personas con estos trastornos.

A– La ansiedad puede venir en los colores más brillantes colores

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Sonaksha Iyengar

B– Un desorden bipolar no es lo mismo que tener una pataleta

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C– El síndrome de Cotard no es un juego

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D– La despersonalización no se finge

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E– Tener un trastorno de conducta alimentaria no significa buscar llamar la atención

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F– El estado de fuga puede causar caos y angustia, sé paciente

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G– La pena no viene con una fecha de fin

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H– Las personas con trastorno histriónico de la personalidad no lo fingen

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I– Decir que sufres insomnio no te hace guay

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J– Ser celoso no te convierte en una mala persona

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K– La cleptomanía no es una excusa

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L– La amnesia lacunar puede causar confusión, sé tolerante

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M– No puedes sobreponerte a un trastorno del estado de ánimo así como así

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N– Dormir la siesta a menudo no te hace narcoléptico

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O– Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo no pueden «relajarse»

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P– El síndrome del superviviente (que aparece como consecuencia del trastorno estrés postraumático) no es un síntoma de debilidad

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Q– Sólo porque esté callado no significa que no esté sufriendo

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R– El sueño REM es muy importante, intenta tener el tuyo

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S– Las personas con esquizofrenia no son peligrosas

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T– La tricotilomanía no es un hobby, tampoco es una elección

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U– El trastorno de síntoma somático no es un mito

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V– Tener un trastorno mental no significa que la persona sea violenta

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W– La preocupación no se va así como así

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X– Tenemos que empezar a hablar sobre la salud mental de las mujeres

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Y– No estás solo

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Z– Necesitamos construir lentamente zonas seguras para hablar sobre salud mental

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Ojalá llegue el día en que la sociedad adquiera conciencia de la verdadera importancia de estas enfermedades y de que se elimine de una vez la idea de que para superar estos trastornos sólo hace falta «calmarse» o «animarse».
Puedes conocer más acerca de la obra de la talentosa Sonaksha Iyengar a través de su cuenta de Instagram y Facebook.
Fuente: HuffingtonpostMy Modern Net
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