Casi todos odiamos ese momento en el que nos suena la alarma recordándonos de que es hora de levantarnos. Pero y si lo primero que hiciéramos por las mañanas fuese tener sexo, ¿nos levantaríamos de tan mal humor?
El sexo por la mañana, además de bueno para tu vida amorosa, es beneficioso para tu salud física y emocional.
10 Beneficios del sexo matutino
Empiezas el día relajado
Las mañanas pueden ser una auténtica locura: apagar el despertador, saltar a la ducha, preparar el desayuno, la comida para el trabajo, los atascos… Despiértate un rato antes y déjate llevar por la pasión, verás como te tomas el resto del día con más calma.
¿Se te ocurre una mejor manera de empezar el día?
Lo que hagas al principio del día marcará todo lo que pase después, así que tener un orgasmo probablemente sea la mejor forma de empezar unas nuevas 24 horas.
Te hace empezar el día de buen humor
Según un estudio de la Universidad de Nottingham, tener relaciones sexuales por la mañana puede hacer que te sientas más optimista durante el resto del día.
Y es que el sexo libera oxitocina, una hormona que hará que te sientas más conectado a tu pareja y más querido. Esos sentimientos permanecerán contigo el resto del día.
Serás más eficiente durante todo el día
Los orgasmos son buenos para tu cerebro, ya que aumentan el oxígeno y el flujo sanguíneo en este órgano vital. Así que si empiezas la mañana con una buena sesión de placer, estarás más activo durante todo el día.
Te mantiene sano
No solo te hace empezar el día más contento, sino que el sexo matutino también te ayuda a tener un sistema inmune más fuerte. Lo creas o no, te hace menos susceptible a coger resfriados o gripes, y mejora la calidad de tu cabello, piel y uñas.
Es divertido
Tener sexo siempre a la misma hora, al igual que de la misma forma puede volverse aburrido. Cambia tu rutina y en vez de mantener relaciones sexuales antes de irte a dormir, hazlo nada más levantarte. ¡Te gustará!
El chico dura más
Los niveles de testosterona de los hombres son más altos durante la mañana después de haber recargado las pilas con las horas de sueño. Lo que significa que no solo estará excitado, sino que además durará más.
No te sentirás mal si estás cansado al final del día
Para muchas personas, especialmente cuando entran en la rutina, el sexo por las noches se convierte más en una «obligación» que en un placer. Y es que, después de un duro día de trabajo, a veces uno está demasiado cansado y le apetece menos.
Si lo haces por la mañana, cuando tienes las pilas cargadas, no tendrás ese sentimiento de culpa cuando llegue la noche y no te apetezca.
El momento del día en el que es más fácil coincidir
Las parejas cada vez coinciden menos horas al día. Y es que entre los horarios de trabajo, los hijos, las reuniones, las actividades, ponerse de acuerdo puede suponer todo un reto. Recién levantados puede ser el momento perfecto, ya estáis los dos metidos en la cama y todavía no ha empezado el estrés del día.
Relajante muscular
Si tienes dolores musculares, el sexo matutino funcionará como un descontracturante muscular. El estiramiento propio de la acción hará que tus molestias físicas disminuyan.
Como ves, hay muchas razones para empezar el día con una sesión de sexo. Aunque consideres el sueño el regalo más sagrado, cambiar 20 minutitos por un encuentro sexual con tu pareja te parecerá todo un placer, ¿no crees?